妊活中に知っておきたい、ホルモンの話
妊活におけるホルモンの役割とは？
カラダの中ではさまざまなホルモンが働いています。妊娠に向けて、それぞれのホルモンのはたらきを知っておきましょう！
女性ホルモンの、エストロゲンとプロゲステロン
生理周期にも影響する女性ホルモン、エストロゲンとプロゲステロン。妊活中や妊娠中にも大きな役割を果たします。
ホルモンの分泌は生理周期によって変動
エストロゲン・プロゲステロンは常に一定ではなく、生理の周期によって大きく動きます。また、ホルモンの変化は自覚症状で感じる方もいればそうでない方もいます。
卵胞刺激ホルモンと黄体化ホルモン
この２つのホルモンは、排卵に直接関係します。
hCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）とPRL（プロラクチン）
妊娠成立後にも、ホルモンは大活躍します。代表的なものをチェックしておきましょう。
ホルモン分泌の状態をチェックしよう
自分のカラダが妊娠できる状態にあるか、妊活前にチェックしてみましょう。基礎体温でセルフチェックするほか、医療機関で検査することもできます。
ホルモンから、「自分に合った妊活」を考えてみよう
ホルモンに関する知識を深め、チェックすることで、自分のカラダの状態が見えてくるはず。これからの妊活の進め方を見つめ直してみましょう。
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