保湿も大切！デリケートゾーンのケア
5minデリケートゾーンの乾燥対策を
季節やホルモンバランスの影響によって、実は乾燥しやすいデリケートゾーン。乾燥によって、かゆみや黒ずみにつながることもあります。皮膚が薄く繊細なデリケートゾーンに適した保湿アイテムでケアしていきましょう。
保湿剤はいつ、どこに塗る？
お風呂上がりなど、デリケートゾーンが清潔なタイミングでケアします。大陰唇のまわりに優しく塗りましょう。コットンなどが刺激になることがあるので、指で優しく塗るのがオススメです。
洗浄時の刺激にも注意
洗浄の際の強い刺激が乾燥につながることもあります。できればデリケートゾーン専用の石鹸を使って、優しく、丁寧に洗ってくださいね。
保湿剤の選び方は？
フェムケアが広まり、デリケートゾーンの保湿剤もクリームタイプ、オイルタイプ、ジェルタイプなど、バリエーションが増えています。保湿力やテクスチャーなど、自分に合いそうなものを試してみましょう。あまりにも気になるときは医療機関に相談してみてもよいですね。
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