痛み止め、どうやって選ぶ？
痛み止めは我慢せず飲んでOK！
生理痛がひどい場合、痛み止めを飲むときのポイントは、痛み始めたらすぐ服用すること。痛みの原因となる「プロスタグランジン」が大量に生成される前に飲むと、効果が得られやすいです。ここでは痛み止めに含まれる主な成分を紹介。市販の薬選びの参考にしてくださいね。
最もポピュラーな「イブプロフェン」
鎮痛効果が高く、即効性があり、副作用が少ない。副作用は、まれに胃腸障害、吐き気、発疹など。
効き目ゆるやかな「アセトアミノフェン」
鎮痛・解熱効果はあるものの、炎症を抑える効果はなし。副作用は少ないが、効果がゆるやか。
鎮痛効果に優れた非ピリン系薬「アスピリン」
鎮痛・解熱効果に優れている。副作用は胃痛、まれに喘息を引き起こすことも。
抗炎症作用もある「ロキソプロフェン」
鎮痛作用が強く、抗炎症作用や解熱作用もある。副作用は胃部不快感など。胃腸障害は比較的少ない。
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