血行不良で顔のくすみが！？マッサージで改善しよう
2min顔のくすみや肌トラブルの原因は血行不良
血行不良の状態である場合、肌の下にある毛細血管の血液が青白くなり、肌がくすんで見えることがあります。また、ターンオーバーの乱れやむくみにつながることも。顔のコリをほぐし、顔のリンパを流すことで改善しましょう。
人差し指の第二関節でマッサージ
人差し指の第二関節で、目頭、下瞼、目尻、こめかみの順にマッサージ。強くこすったり、摩擦で肌を痛めたりしないよう、クリームやオイルを塗布してすべらせるようにしましょう。
顔の下半分もマッサージ
次にあご下から耳前のこめかみまで、くるくると回しながら耳へ押し滑らせます。
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